السباحة الخفيفة

الأستاذ الدكتور أحمد جبر بريك استشاري أمراض القلب والقسطرة يكتب:كيفية تقوية جهاز المناعة (دليل عملي مبسط)

جهاز المناعة هو خط الدفاع الأول في الجسم ضد الميكروبات والفيروسات والخلايا الشاذة، ولا توجد «حبّة سحرية» لزيادته، لكن يمكن…