أخبارمنوعات

أ.د جمال شعبان: 3 فنجان قهوة يوميا تمنع الاكتئاب

خاص

زف الأستاذ الدكتور جمال شعبان عميد معهد القلب القومي السابق ومؤسس مركز جمال شعبان الدولي لأمراض القلب (جرين هارت) ، بشرى سارة لمحبي القهوة في مصر والعالم ، مؤكدا أن تناول تناول  3 فنجان قهوة يومياً ولا يزيد عن ٥ فنجان وخاصة في الفترة الصباحية  مفيد للحالة النفسية والمزاجية والوقاية من الاكتئاب والميكانيزم ، وفقاً لبحث صيني علي حوالي ٤٥٠ ألف شخص.

وقال استشاري أمراض القلب المعروف عبر منشور على صفحته الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي فيس بوك والتي يتابعها الملايين ، إن تناول 3 فنجان قهوة يومياً يساعد على  تنشيط الدوبامين ، وتحسين حالة ميكروبيوم الجهاز الهضمي ، كما يمنع مسارات المواد الالتهابية التي تتلف الخلايا العصبية وتجعل الشخص قابلا للاكتئاب.

ووصف الأستاذ الدكتور جمال شعبان ، القهوة بأنها كحول الأذكياء.